2020年的开年，注定是一个和以往不同的开年
实时更新的疫情动态牵动着每一个中国人的心……
当前，一场防控新型冠状病毒感染肺炎的全民战斗已经打响。作为个人卫生防护的“第一道防线”，佩戴符合防疫标准的口罩十分重要。
随着疫情爆发，国内的口罩很多已被抢购一空。日本作为一个观光大国，当然各大药妆店以及药店的口罩大都被抢购一空。
所以有很多朋友问到我们，能不能帮忙买到N95型口罩或者医用口罩？其实以上两种口罩都被日本政府征用去支援武汉了，普通人真的很难买到。
因此，日美酱为大家推荐一些普通药妆店就可以买到的，过滤效果也是超棒，口罩不一定非要N95，例如日本的99%カット等标志的口罩过滤病毒细菌的效果也是有目共睹的。
口罩不一定非要N95
事实上可以过滤病毒的口罩还有很多款，大家在购买时看清楚是否有“99%カット” “PFE” “BFE” “VFE” “ウイルス”这几个关键词就可以了。
BFE（细菌过滤效果 / Bacterial Filtration Efficiency)
这是指口罩能否过滤细菌等平均约3微米的粒子，数值越高则过滤效果越高。外科口罩对BFE的要求是最少95%，因此要是口罩标明BFE≥95%便代表它能有效过滤细菌，并能阻挡飞沫。
PFE（粒子过滤效果 / Particle Filtration Efficiency)
这则是显示口罩能否过滤粒径平均约0.1微米的粒子。同样地，数值越高表示性能越好。能通过PFE的话，便有效防范PM2.5及花粉症。
VFE（病毒过滤效果 /Virus Filtration Efficiency)
这是指口罩能阻隔0.1至5微米的飞沫病毒微粒，如流感病毒、因咳嗽引起，含水分的飞沫核，有些产品会以「ウイルス(Virus)飞沫を99％カット(Guard)」来表示。
因此防控新型冠状病毒感染肺炎，只要带有99%カット、BFE、PFE、VFE、ウイルス以上字眼的口罩均可放心购买。
日本可供防控疫情的口罩推荐
接下来，日美酱给大家介绍几款比较适合这次防控新型冠状病毒感染肺炎的口罩。
|三次元口罩|
兴和新药KOWA是一家非常大的医药品公司，而三次元是它家的口罩系列，目前在售的有10多种。
三次元的系列口罩采用高品质不织布，高机能5层构造（含银系抗菌层）；
可隔离0.1微米病毒及1微米细菌；
尺寸齐全；
还有专门给小朋友准备的卡通版。
|尤妮佳の超快适&超立体口罩|
尤妮佳（unicharm）大家肯定不陌生，它家的化妆棉，想必小仙女们都用过，而他家也推出了以舒适度著称的【超快适口罩】。
【超快适口罩】重视舒适度，使用丝的材质，无痛耳带设计，通过VFE试验，有效阻挡病毒飞沫、花粉入侵，PM2.5也可以放心使用。
尺寸分为普通和小号。
而尤妮佳（unicharm）公司的另一款【超立体口罩】则有别于一般口罩的外形。
【超立体口罩】圆弧形的设计强调能紧密贴合脸部、不产生空隙，一样采用无痛耳带，并提升呼吸顺畅度等，分为普通和小号。
|白元アース口罩|
白元也是日本一家生活用品公司，主要生产除臭剂、防虫剂、口罩、入浴剂等产品。
白元的这款口罩性价比比较高，可以阻挡99% 0.1μｍ的微粒子、病毒飞沫、花粉；
尺寸分为普通、小号、儿童。
综上：日美酱推荐，如果买日本口罩，防控这次新型冠状病毒，认准三次元、尤妮佳、白元，这三款就可以了！不过目前日本大阪地区，游客比较多的地方，口罩已经实行限购了，还望大家酌情购买。
正确使用口罩指南
最后日美酱为大家普及一些正确使用口罩的方法，希望我们在这个防控疫情的特殊时期平安健康，共渡难关。
Q1：如何正确佩戴口罩？
A1：首先要检查口罩是否戴牢。
医用口罩：外科防护口罩要包覆住口鼻，同时记得按捏金属丝，使之紧贴鼻梁沿，减少侧漏。
防护口罩：将口罩调节至舒适位置，使口罩贴合脸部；将双手的食指以及中指按压调节鼻夹，直至贴紧鼻梁。
如果检查后仍存在雾气，可以考虑让呼吸气流轻缓一点。或者用上嘴唇覆盖呼吸，这样可以缓解雾气。
注意：一定要等雾气散了再工作。
Q2：如何正确摘下口罩？
A2：摘口罩时，记住 4 个 「不要」：
不要触碰口罩的外表面；
不要触碰口罩的内表面；
不要触碰别人使用过的口罩，避免交叉感染；
不要直接放在包里、兜里等处，容易造成持续感染风险，可以由内向外反向折叠后，用自封袋包装。
摘口罩的时候，尽量避免污染区（外面），主要摘下耳挂。
Q3：口罩使用多久后应该丢弃？
A3：根据 CDC （美国疾病与预防控制中心） 的建议显示：
· 当口罩被感染者血液、体液或者鼻腔分泌物污染时、口罩呼吸阻力增大、与感染者密切接触时，应该丢弃口罩；
· 如果口罩变湿或者被分泌物玷污，必须立即换掉。
· 同一口罩只能由一个人佩戴；同一天重复使用次数不超过 5 次；正确使用、存放口罩，以防止口罩变形。
Q4：在家是否要戴口罩？
A4：一般来说，在家不需要戴口罩。
但如果有家人出现了发热或者卡他症状（流涕、打喷嚏、鼻塞等症状），请给家人和自己佩戴口罩；如果有武汉接触史，建议电话向社区登记。
Q5：口罩越厚，防病毒效果越好吗？
A5：并不是！
医用外科口罩摸上去比较薄，但过滤效率却很高。阻水层、过滤层、吸湿层这三层有效阻挡了病毒入侵。
而市面上的一般棉布口罩，虽然厚实，但基本上不具备预防传染病的作用，不可靠。
因此，只要是正规的口罩，戴一层就够了！
Q6：口罩佩戴结束后如何存放和保持卫生？
A6：原则上不能重复使用！
医用口罩不能重复使用。原则上来说，防护口罩也不能重复使用。
但实际情况特殊，对于普通人来说，现在口罩普遍稀缺。如果无发热或卡他症状（流涕、打喷嚏、鼻塞等）症状，可以重复使用，重复次数同一天不得超过 5 次。
但我们还是要强调，重复使用有风险，建议只使用一次。口罩不够的话，尽量少出门。
口罩保存方法：
· 防护口罩摘取后最好放在干燥处，再放在干净的密封袋里保存；
· 未使用的口罩应存储于通风良好、避光、干燥的环境中，远离火源与污染物。
另，一定要记得看口罩包装袋上的生产日期，避免过期使用。
Q7：如何处理待丢弃的口罩？
A7：正确有效的处理方式应该分为以下两种 ：
· 如果恰好在医院或相关医疗机构：请直接投入医疗废物垃圾袋中，专业处理机构会进行集中处理。
· 如果平时在家：对于存在咳嗽、发热、咳痰、打喷嚏等症状的民众，推荐将口罩先丢至垃圾桶，再使用 5 % 的 84 消毒液按照 1 ：99 配比后，撒至口罩上进行处理。如无消毒液，也可以使用密封袋/ 保鲜袋，将口罩密封后丢入垃圾桶。
* 处置废弃口罩时要记得做好呼吸道防护（戴口罩、开窗通风等），一定一定要认真洗手。
目前，疫情还在不断地蔓延。除了注意戴口罩，少出门宅在家，就是对自己和家人最好的保护。
