2020年的開年，註定是一個和以往不同的開年
即時更新的疫情動態牽動著每一個中國人的心……
當前，一場防控新型冠狀病毒感染肺炎的全民戰鬥已經打響。作為個人衛生防護的“第一道防線”，佩戴符合防疫標準的口罩十分重要。
隨著疫情爆發，國內的口罩很多已被搶購一空。日本作為一個觀光大國，當然各大藥妝店以及藥店的口罩大都被搶購一空。
所以有很多朋友問到我們，能不能幫忙買到N95型口罩或者醫用口罩？其實以上兩種口罩都被日本政府徵用去支援武漢了，普通人真的很難買到。
因此，日美醬為大家推薦一些普通藥妝店就可以買到的，過濾效果也是超棒，口罩不一定非要N95，例如日本的99%カット等標誌的口罩過濾病毒細菌的效果也是有目共睹的。
口罩不一定非要N95
事實上可以過濾病毒的口罩還有很多款，大家在購買時看清楚是否有“99%カット” “PFE” “BFE” “VFE” “ウイルス”這幾個關鍵字就可以了。
BFE（細菌過濾效果 / Bacterial Filtration Efficiency)
這是指口罩能否過濾細菌等平均約3微米的粒子，數值越高則過濾效果越高。外科口罩對BFE的要求是最少95%，因此要是口罩標明BFE≥95%便代表它能有效過濾細菌，並能阻擋飛沫。
PFE（粒子過濾效果 / Particle Filtration Efficiency)
這則是顯示口罩能否過濾粒徑平均約0.1微米的粒子。同樣地，數值越高表示性能越好。能通過PFE的話，便有效防範PM2.5及花粉症。
VFE（病毒過濾效果 /Virus Filtration Efficiency)
這是指口罩能阻隔0.1至5微米的飛沫病毒微粒，如流感病毒、因咳嗽引起，含水分的飛沫核，有些產品會以「ウイルス(Virus)飛沫を99％カット(Guard)」來表示。
因此防控新型冠狀病毒感染肺炎，只要帶有99%カット、BFE、PFE、VFE、ウイルス以上字眼的口罩均可放心購買。
日本可供防控疫情的口罩推薦
接下來，日美醬給大家介紹幾款比較適合這次防控新型冠狀病毒感染肺炎的口罩。
|三次元口罩|
興和新藥KOWA是一家非常大的醫藥品公司，而三次元是它家的口罩系列，目前在售的有10多種。
三次元的系列口罩採用高品質不織布，高機能5層構造（含銀系抗菌層）；
可隔離0.1微米病毒及1微米細菌；
尺寸齊全；
還有專門給小朋友準備的卡通版。
|尤妮佳の超快適&超立體口罩|
尤妮佳（unicharm）大家肯定不陌生，它家的化妝棉，想必小仙女們都用過，而他家也推出了以舒適度著稱的【超快適口罩】。
【超快適口罩】重視舒適度，使用絲的材質，無痛耳帶設計，通過VFE試驗，有效阻擋病毒飛沫、花粉入侵，PM2.5也可以放心使用。
尺寸分為普通和小號。
而尤妮佳（unicharm）公司的另一款【超立體口罩】則有別於一般口罩的外形。
【超立體口罩】圓弧形的設計強調能緊密貼合臉部、不產生空隙，一樣採用無痛耳帶，並提升呼吸順暢度等，分為普通和小號。
|白元アース口罩|
白元也是日本一家生活用品公司，主要生產除臭劑、防蟲劑、口罩、入浴劑等產品。
白元的這款口罩性價比比較高，可以阻擋99% 0.1μｍ的微粒子、病毒飛沫、花粉；
尺寸分為普通、小號、兒童。
綜上：日美醬推薦，如果買日本口罩，防控這次新型冠狀病毒，認准三次元、尤妮佳、白元，這三款就可以了！不過目前日本大阪地區，遊客比較多的地方，口罩已經實行限購了，還望大家酌情購買。
正確使用口罩指南
最後日美醬為大家普及一些正確使用口罩的方法，希望我們在這個防控疫情的特殊時期平安健康，共渡難關。
Q1：如何正確佩戴口罩？
A1：首先要檢查口罩是否戴牢。
醫用口罩：外科防護口罩要包覆住口鼻，同時記得按捏金屬絲，使之緊貼鼻樑沿，減少側漏。
防護口罩：將口罩調節至舒適位置，使口罩貼合臉部；將雙手的食指以及中指按壓調節鼻夾，直至貼緊鼻樑。
如果檢查後仍存在霧氣，可以考慮讓呼吸氣流輕緩一點。或者用上嘴唇覆蓋呼吸，這樣可以緩解霧氣。
注意：一定要等霧氣散了再工作。
Q2：如何正確摘下口罩？
A2：摘口罩時，記住 4 個 「不要」：
不要觸碰口罩的外表面；
不要觸碰口罩的內表面；
不要觸碰別人使用過的口罩，避免交叉感染；
不要直接放在包裡、兜裡等處，容易造成持續感染風險，可以由內向外反向折疊後，用自封袋包裝。
摘口罩的時候，儘量避免污染區（外面），主要摘下耳掛。
Q3：口罩使用多久後應該丟棄？
A3：根據 CDC （美國疾病與預防控制中心） 的建議顯示：
· 當口罩被感染者血液、體液或者鼻腔分泌物污染時、口罩呼吸阻力增大、與感染者密切接觸時，應該丟棄口罩；
· 如果口罩變濕或者被分泌物玷污，必須立即換掉。
· 同一口罩只能由一個人佩戴；同一天重複使用次數不超過 5 次；正確使用、存放口罩，以防止口罩變形。
Q4：在家是否要戴口罩？
A4：一般來說，在家不需要戴口罩。
但如果有家人出現了發熱或者卡他症狀（流涕、打噴嚏、鼻塞等症狀），請給家人和自己佩戴口罩；如果有武漢接觸史，建議電話向社區登記。
Q5：口罩越厚，防病毒效果越好嗎？
A5：並不是！
醫用外科口罩摸上去比較薄，但過濾效率卻很高。阻水層、過濾層、吸濕層這三層有效阻擋了病毒入侵。
而市面上的一般棉布口罩，雖然厚實，但基本上不具備預防傳染病的作用，不可靠。
因此，只要是正規的口罩，戴一層就夠了！
Q6：口罩佩戴結束後如何存放和保持衛生？
A6：原則上不能重複使用！
醫用口罩不能重複使用。原則上來說，防護口罩也不能重複使用。
但實際情況特殊，對於普通人來說，現在口罩普遍稀缺。如果無發熱或卡他症狀（流涕、打噴嚏、鼻塞等）症狀，可以重複使用，重複次數同一天不得超過 5 次。
但我們還是要強調，重複使用有風險，建議只使用一次。口罩不夠的話，儘量少出門。
口罩保存方法：
· 防護口罩摘取後最好放在乾燥處，再放在乾淨的密封袋裡保存；
· 未使用的口罩應存儲於通風良好、避光、乾燥的環境中，遠離火源與污染物。
另，一定要記得看口罩包裝袋上的生產日期，避免過期使用。
Q7：如何處理待丟棄的口罩？
A7：正確有效的處理方式應該分為以下兩種 ：
· 如果恰好在醫院或相關醫療機構：請直接投入醫療廢物垃圾袋中，專業處理機構會進行集中處理。
· 如果平時在家：對於存在咳嗽、發熱、咳痰、打噴嚏等症狀的民眾，推薦將口罩先丟至垃圾桶，再使用 5 % 的 84 消毒液按照 1 ：99 配比後，撒至口罩上進行處理。如無消毒液，也可以使用密封袋/ 保鮮袋，將口罩密封後丟入垃圾桶。
* 處置廢棄口罩時要記得做好呼吸道防護（戴口罩、開窗通風等），一定一定要認真洗手。
目前，疫情還在不斷地蔓延。除了注意戴口罩，少出門宅在家，就是對自己和家人最好的保護。
